ヨーガ研修会(教室)

雄弘ヨーガ研修会 京都地区

雄弘ヨーガ・京都アスニー教室(京都)

京都アスニー アスニー・アトリエ「雄弘ヨーガ」はこちら→

<午前コース>①長生き呼吸法の習得(シニア・初級向き) 月曜日 (月2回相当) 10:00~11:30

<午後コース>②呼吸法,体位法とマインドフルネス 月曜日 (月2回相当) 13:00~14:30

会場:
京都アスニー(京都市生涯学習総合センター)京都市中京区丸太町通七本松西入ル

アスニー雄弘ヨーガ

 

雄弘ヨーガ京都・宇治

会場:
省エネ館(宇治市広野町西裏10-5)→地図

日時:
水曜日(月2回)10:15-11:45

講師:
番場裕之、他公認講師

お問い合わせ:
TEL:0774-43-4459(清水弘子)kyoto@yoga-korei.org(京都支部)

内容:

呼吸を意識するマインドフルネスをふんだんに含んだ呼吸のヨーガです。はじめての方でも呼吸や動きを修得しやすいように、会話を交えて行うカジュアルの教室を目指します。体位の完成ではなく、呼吸・こころ・からだの統合を目指します。

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時間 場所 講師
12月 4日(水) 10:15~11:45 省エネ館 清水
18日(水) 10:15~11:45 省エネ館
1月 15日(水) 10:15~11:45 省エネ館 宮田
29日(水) 10:15~11:45 省エネ館 番場会長
2月 5日(水) 10:15~11:45 省エネ館 小路
19日(水) 10:15~11:45 省エネ館 番場会長
3月 4日(水) 10:15~11:45 省エネ館 清水
25日(水) 13:15~14:45 省エネ館 番場会長

※研修時間が10:15~11:45の場合と13:15~14:45の場合があります。予定表でご確認下さい。
※敷物またはバスタオル、ハンカチなどをご用意ください。

 

旧・雄弘ヨーガアシラム (京都・宇治)

開設から40年以上の歴史を有してきたこちらの研修会は、2016年6月末で閉会致しました。長らく雄弘ヨーガに親しんでいただき、ありがとうございました。今後は、上記の省エネ館に会場を移し続けております。ご理解の程、宜しく御願いします。合掌

 

旧・雄弘ヨーガ・京都(京都)

 

【お知らせ】

開設から30年以上の歴史を有してきたこちらの研修会は、4月に「長生き(長息)呼吸法~シニア・初級向き~」がアスニーアトリエに開講する機に合わせて、閉会する運びとなりました。長らく雄弘ヨーガに親しんでいただき、ありがとうございました。今後も、同施設内で形を変えて続けて参りますので、ご理解の程、宜しく御願いします。 合掌

京都アスニー 「長生き(長息)呼吸法~シニア・初級向き~」はこちら→

会場:アスニー_長息2

京都アスニー(京都市生涯学習総合センター) 京都市中京区丸太町通七本松西入ル

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