雄弘ヨーガ･京都アスニー教室（京都）

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＜午前コース＞①長生き呼吸法の習得(シニア・初級向き)　月曜日 (月2回相当)　10:00～11:30

＜午後コース＞②呼吸法，体位法とマインドフルネス　月曜日 (月2回相当)　13:00～14:30

会場：京都アスニー（京都市生涯学習総合センター）京都市中京区丸太町通七本松西入ル

 

雄弘ヨーガ京都・宇治

※マスク着用、消毒、検温、間隔を開けるなどの対策をとった上で再開しています。

※2022年1月以降は不定期開催となります。会場の都合がつき次第日程を更新します。

会場：
宇治市開集会所(宇治市開町63-4)→地図

日時：水曜日または土曜日（不定期）13:30-15:00

講師：
番場裕之、他公認講師

お問い合わせ：
TEL：0774-43-4459（清水弘子）kyoto@yoga-korei.org（京都支部）

内容：

呼吸を意識するマインドフルネスをふんだんに含んだ呼吸のヨーガです。はじめての方でも呼吸や動きを修得しやすいように、会話を交えて行うカジュアルの教室を目指します。体位の完成ではなく、呼吸・こころ・からだの統合を目指します。

※敷物またはバスタオル、ハンカチなどをご用意ください。

 

旧･雄弘ヨーガアシラム (京都・宇治)

開設から40年以上の歴史を有してきたこちらの研修会は、2016年6月末で閉会致しました。長らく雄弘ヨーガに親しんでいただき、ありがとうございました。今後は、上記の「省エネ館」に会場を移し続けております。

 

旧･雄弘ヨーガ･京都（京都）

開設から30年以上の歴史を有してきたこちらの研修会は、京都アスニー アスニー・アトリエ「雄弘ヨーガ」が開講される機に合わせて、そちらへ統合される運びとなりました。長らく雄弘ヨーガに親しんでいただき、ありがとうございました。今後も、同施設内で形を変えて続けて参ります。

会場：京都アスニー（京都市生涯学習総合センター） 京都市中京区丸太町通七本松西入ル